1era Jornada de divulgación y reflexión colectiva en salud mental

16 Mar 2024
Finalizdo!
4:30 pm

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Será un encuentro donde profesionales, estudiantes de la salud mental y población general podremos nutrirnos mutuamente y compartir conocimientos, preguntas, ideas y sabiduría.

📋 PROGRAMA 📋

Iniciaremos la jornada poco después de las 16:30 con una conferencia sobre la historia de la salud mental, la psiquiatría y la psicoterapia, impartida por JQ Arosa (estudiante de Psicología y Ciencia Cognitiva). Nos hablará de la evolución de la teoría y la práctica en salud mental; desde los chamanes, pasando por la psiquiatría moderna y el uso de psicofármacos, hasta llegar a las últimas innovaciones terapéuticas que están revolucionando la salud mental 🍄

Luego, podremos reflexionar entre todxs sobre cuestiones de interés, tales como:
• ¿Qué significa realmente tener salud mental?
• ¿Es útil identificarse con un trastorno diagnosticado?
• ¿La salud mental es un asunto individual o social?

Después de un descanso para tomar el aire y enfriar neuronas, a eso de las 19h, tomará el micrófono Paloma García-Uceda (psicóloga y bióloga, psicoterapeuta voluntaria y tutora en Psicología en la UNED), que nos ofrecerá una perspectiva más práctica y aplicada sobre la salud mental:
· Cómo entender y abordar el estrés
· Autoestima alta vs amor propio
· Qué necesitamos para lograr el bienestar

Finalmente, haremos una segunda ronda de reflexión colectiva en torno a estas preguntas, donde compartir nuestra sabiduría y nutrirnos mutuamente.

💸 ¿PRECIO DE LA ENTRADA? 💸

¡Cero euros, cero céntimos!

Nuestra misión es promover la educación y la conversación en torno a la salud mental, y lograr que llegue a todo el mundo. Por eso este evento es público y está basado en donaciones. Si quisieras colaborar con una donación, en el evento encontrarás una hucha. 🐖
Con tu aportación podremos mejorar nuestros eventos y seguir divulgando en salud mental y psicología.

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13/04/24