Charla: Meditación, Autohipnosis y Autosugestión

25 Abr 2024
Finalizdo!
7:00 pm

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Hoy vamos a hablar de meditación,  autosugestión y autohipnosis. Aprenderemos a usar estas herramientas para alinear nuestra mente con los propósitos que queramos lograr. También aprenderemos técnicas para provocarnos sueños lúcidos y parálisis del sueño.
Para entender los procesos neuronales implicados en estos fenómenos, indagaremos un poco en el concepto de plasticidad sináptica y veremos como funciona la memoria neuronal (potenciación y depresión a largo plazo).
Veremos varios tipos de meditación, para qué sirven, beneficios asociacios y algunos estudios científicos relacionados.
Como de poderosa es la sugestión? Hablaremos de hipnosis, histerias colectivas, etc… Recomendado para onironautas del S.XXI

Nos acompañarán  Periko (biólogo) y Alberto Pérez (psicólogo).

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13/04/24